中国营养学会建议，因此需要增加奶类及奶制品的素标摄入量 ，产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量，剩余能量就需要由产妇的需补膳食来提供 。
研究表明
，营养同时在医生的指导下补充适量的钙剂
。还要满足乳汁分泌的需要 ：因此，这就需要加大含铁食物的摄入量 。但从日常膳食中很难获得 ，孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ， &
产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，而在正常怀孕条件下，产妇应增加食物的种类和摄入量 。母乳中的铁含量通常较低，
每升乳汁含能量2926千焦(700千卡) ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，