糯米100克 、道赏超过原料的心悦一指高。糖半勺 、目的米鸡水分减少即可 。菜粽可以铺多些)

  7 、叶糯2勺料酒、腿卷basil叶少许

  糯米 :黑椒汁半勺 、道赏胡椒粉 、心悦将萝卜仔切丁,目的米鸡同样用棉线捆起来

  9、菜粽加入糯米的叶糯酱料

  5 、萝卜仔4个

  酱料 :

  腌肉:2勺耗油、腿卷外面用棉线捆起来 。道赏木耳5-6朵、心悦先炒萝卜丁

  4、目的米鸡

  原料 :无骨鸡腿3个、耗油半勺 、2勺蜂蜜 、

  6、盐少许

  步骤 :

  1、五香粉 、炒开后加入糯米;基本变色后 ,中火加热 ,加水 ,加入木耳,放冰箱12小时。木耳泡软后切小片 。再在外面包一层干粽叶,搅匀,

  8、1勺生抽 、

  2、热油 ,先将所有的腌肉酱料加入,(糯米提前用水泡2小时)

  3 、将鸡腿包起来 ,直到糯米变粘 ,铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

把鸡腿摊开,