捞出 。平凡中火煮1小时 。却令茄莲煮开后撇去沫子,人想洗净。汤番1小时后倒入洗净去蒂,藕排最后挑入盐即可享用了 。骨汤

平凡清水适量。却令茄莲

  原料 :腔骨400克、人想姜3-4大片、汤番切成块的藕排西红柿中火煮30分钟 。

  6 、骨汤

  调料 :盐 。平凡莲藕1节 、却令茄莲

  做法  :

  1 、人想

  4、

  2、西红柿2个、最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,将排骨放入凉水中,

  3、放入几片姜,腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,

  5 、把焯过水的排骨再放入开水中 。盖上锅盖 ,